arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

5 gode grunner til at du bør spise sjokolade i dag!

Hei allihopa! Nå er jammen treningen unnagjort, helgehandelen tatt og rumpa velfortjent plassert i sofaen – det føles deilig! Med treningen så mener jeg at jeg nesten gjorde hele økten (droppet kanskje 1 øvelse. Orket ikke mer) og «helgehandel» betyr egentlig at jeg stakk innom butikken på vei hjem og rasket med meg litt melk og noen rundstykker, men det er mye likt tenker jeg. Rumpa er i allefall i sofaen. Det er 100% sant.

Uansett så har jeg tenkt å spise en bolle med sjokolade i kveld, og dagens innlegg er viet til hvorfor du bør gjøre det samme. For er det en ting jeg er litt lei av så er det at folk sier at sjokolade gjør at du legger på deg. Som om det har en eller annen magisk, fedmeskapende effekt som skaper kaos i tarmen og sultne fettceller. For det, det er faktisk ikke sant!

  1. Sjokolade er forbannet godt
    Dette punktet trenger kanskje ingen dypere forklaring, men du skal få den likevel: sjokolade er magisk. Slik.
  2. Du legger ikke på deg av å spise det
    En sannhet med modifikasjoner, så klart, men det er på tide at vi legger fra oss tanken om at det er mat som gjør oss «tjukke». Det er ikke det, det er det energi som gjør. Og matvarer, ja, de inneholder ulik mengde energi. Brokkoli inneholder for eksempel veldig lite, mens sjokolade inneholder en del mer. Omtrent 20 ganger mer faktisk. Men så (se punkt 1) smaker det også 20 ganger bedre.
    Sagt med andre ord: det er ikke farlig å ha litt sjokolade i fredagsbollen, så lenge du ikke fyller opp og tømmer denne bollen 18 ganger i løpet av kvelden og 22 ganger til i løpet av de neste ukene. Mengdene, folkens, de kan vi godt kontrollere, men det betyr ikke at vi ikke nyter det.
  3. Det gjør deg lykkeligere
    100% basert på egne erfaringer: jeg er en lykkeligere person når jeg får litt sjokolade. Ikke om det blir for mye, da blir jeg ganske depressiv og føler meg ræv, men i korrekt dose fungerer det helt utmerket
  4. Sjokolade stiller ingen spørsmål, sjokolade forstår
    Jeg har åpenbart gått tom for grunner, men vil gjerne fullføre listen min.
  5. Sjokolade er godt
    Jeg vet ikke om jeg allerede har nevnt det?

SÅ! Ta frem bollen, kos deg med måte og nyt fredagskvelden, det har du helt garantert fortjent!

//Camilla

Kommentarer er stengt.

oppskrifter spis

Italiensk suppe

oppskrifter spis

Tomatsuppe

oppskrifter spis

Pasta og pølser

oppskrifter spis

Hjemmelaget yoghurtis

oppskrifter spis

Jordbær- og avokadosalsa

oppskrifter spis

Mangosalsa

spis

Cheat days

oppskrifter spis

Linsegryte

oppskrifter spis

Hjemmelaget mango-is

oppskrifter spis

Tacobowl

tren

Yogafilm

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter spis

Onsdagskebab!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits