arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

«Dette går til helvete»

Da jeg våknet i dag tidlig 0500 og forsto at det var på tide å komme seg opp holdt jeg på å kaste opp. Igjen. 3 timer senere lå jeg i fosterstilling på venterommet til God Morgen Norge og hadde akkurat den samme følelsen: Dette går til helvete. Hele Norge kommer til å sitte foran skjermen og tenke at jeg burde hørt på kritikken og tatt grep for å redusere fettprosenten min. At jeg ikke er bra nok.

Frykten var selvsagt, som alltid, 100% ubegrunnet, og det har i løpet av dagen strømmet på med positive tilbakemeldinger fra både jenter og gutter (hurra!) som er takknemlige for den jobben jeg legger ned, og det kjennes så utrolig godt! Selvsagt skal man stole på seg selv, sin egen intuisjon og på at det man gjør er bra nok, men det er noe med den bekreftelsen som alltid gjør ting enda litt bedre.. Dere forstår kanskje hva jeg mener?

2016-03-29 08.18.02 2016-03-29 08.22.45

Det er i alle fall utrolig godt med disse tilbakemeldingene når jeg brenner så utrolig mye for dette! For at helse handler om så mye mer enn utseende, at fettprosenten din på ingen måte kan avgjøre hvor kompetent du er innenfor ditt felt og ikke minst for at vi som mennesker skal bli ansett som gode nok i oss selv og ikke på grunn av hvordan vi ser ut. Kroppspresset i dag er allerede så himla høyt, hvorfor skal vi overføre dette til enda flere arenaer? Hvorfor tillater vi at barna våre vokser opp i et samfunn hvor en smal midje blir tillagt mer vekt enn gode karakterer fra videregående?

For å få til en forandring må vi alle gå i oss selv. Hva fremmer vi? Hva signaliserer de bildene vi legger ut, de tekstene vi skriver og de holdningene vi sprer i sosiale medier? Jeg mener på ingen måte at man skal slutte å vise kropp (hellå, du har jo sett min noen ganger) eller at vi skal slutte å skryte av at vi er på trening, men må alt være så himla ekstremt og perfekt hele tiden? Ved å spre perfekte bilder til enhver tid er jo også vi med på å øke standarden for hva man skal forvente av seg selv, og det er i allefall ikke noe jeg ønsker å være med på! Ja, du kommer til å se fine bilder av meg også, men jeg håper i allefall at jeg klarer å spe på med de mindre flatterende variantene, som er minst like ekte.

Hva er dine tanker rundt dette?

2016-03-29 08.22.48 2016-03-29 08.25.50

//Camilla

 

6 svar til “«Dette går til helvete»”

  1. Ingvild sier:

    DU var rett og slett dritbra! 😀

  2. OLSEN sier:

    super bra

  3. Kristina sier:

    Hurra, hurra, huraaa! Ååh, det ER så viktig, og du ER SÅ FLINK til å formidle akkurat det jeg tenker.
    Som det ble nevnt, så er det et press en plass, og jeg tenker at det kan fort være «oss på sosiale medier» som faktisk skaper presset. Hvorfor skal det alltid være en bar mage, fleksing av armer, rygg eller korte shortser som en viser fram på «etter-trenings-bildet»? Hvorfor er det «det perfekte» som skal vises, og ikke bare at du er glad og svett etter trening?
    DET er noe jeg tenker vertfall.

  4. Ida Katrine Olsen sier:

    For en fantastisk bra dame du er! Jeg bøyer meg i hatten for utstrålingen, meningene, kunnskapen og kroppen. Du ser smashing ut! Elsker at du poster både heldige og litt mindre heldige bilder. Har lenge hatt lyst til å gjøre det samme, men ikke turt. Finnes alt for mange som er svært tynne/muskuløse eller veldig overvektige som viser kropp. Endelig noen som er noe midt imellom, og som stråler og er sunn selv om muskler ikke buler og kroppen er helt ekstrem. Keep up girl! Masse kjærlighet og ståpåvilje fra meg til deg☺️❤️ Skulle ønske jeg bodde i Oslo og kunne hatt deg som PT?? Det hadde trengtes etter to tette barn og en forsømt, tidligere greit trent, men nå overvektig kropp?

  5. Monica sier:

    Satt klistret foran skjermen, du var superflink og virket ikke nervøs i det hele tatt. Tror mamman og pappan må være veldig stolt av deg Camilla. Stor klem fra Moss

  6. Marielle sier:

    Hei!
    Synes du gjorde det kjempebra på tv i går. ?
    Helt enig med deg. Nå må vi (samfunnet) skjerpe oss. Den utviklingen som skjer med så usunn fokus på kropp er langt fra bra. Har et tantebarn som i en alder av 8 år begynner å bekymre seg for kropp fordi jentene i klassen hennes har fokus på smal midje. Det er så trist, så trist. Og har sagt til henne at hun er perfekt akkurat slik hun er, og så har jeg insistert på at vi skal lage favorittmiddagen hennes og is til dessert.
    Hva slags samfunn er det vi lever i? Barn som sulter seg og voksne som mobber? Er så lei folk som er idioter. Er så lei at barn føler de må sulte seg for og blir enda mer kvalm av voksne som mobber fordi noen ikke har Barbie-figur.
    Kjempebra du slår et slag for å få samfunnet på rett kjøl igjen! Stå på og ikke la mobberne knekke deg. Vi trenger folk som deg som kan inspirere andre til å ta et oppgjør med mobbere og folk med fokus på feile ting i samfunnet. ✌?

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter spis

Onsdagskebab!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits