arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

En dans på roser?

Dag 3 som pasient er snart over, og tro det eller ei; jeg har fått inn to treningsøkter siden the mighty fall. Dere som så meg på snap har sikkert fått med dere at jeg er verdens største pingle, men vet dere? Jeg er egentlig ganske tøff også.

For ja, jeg har skadet ankelen og kan ikke løpe, men nei – det betyr ikke at jeg ikke kan trene. Det er fremdeles relativt mange ledd igjen jeg kan bevege helt fint, og siden det viste seg at det ikke var noe brudd (jeg er bare litt vel dramatisk) er det også på tide at jeg begynner å belaste ankelen. P1060305 P1060308

Jeg tar selvsagt mine forhåndsregler og gjør ingen øvelser som tilsier at jeg må legge hele kroppsvekten på venstrefoten, men jeg forsøker likevel å bruke hele kroppen. Leg-extensions, lårcurl og strakmark med lette vekter går helt fint, i tillegg til at hele overkroppen selvsagt kan benyttes! Jeg mener, det er jo ingen vits i å la hele kroppen forfalle bare fordi jeg har ei litta (stor) forstuelse i foten? 😀

Og dette, mine venner, er det viktig å huske: Litt motstand behøver ikke å bety total fiasko. Javel, så kommer jeg ikke til å prestere så godt på løpet i oktober som jeg hadde håpet, men det betyr da virkelig ingenting så lenge jeg har en kropp som fungerer sånn nogenlunde. Den kan selvsagt ikke gjøre alt slik situasjonen er nå, men den klarer søren meg mye mer enn ingenting.

Gjør det du kan med det du har!

//Camilla

Kommentarer er stengt.

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter spis

Onsdagskebab!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits