arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

HJEMMETRENING MED FITNOKJENTENE

Type: Nettbasert

Oppstart: 08.05.2017

Stolt av hva jeg har fått til de siste tre åra ? 25 kg lettere, og takket være dette programmet begynner det jaggu å bli litt strammere også ?? Før jeg ble med på opplegget til Camilla Lorentzen, løp jeg bare! Og jeg trodde jeg ikke likte styrketrening.. Men fy søren så feil jeg har tatt! Jeg ELSKER det jo????? Hvertfall når det dukker frem antydning til muskler jeg alltid har ønsket meg å se

Utrolig deilig! Plutselig hadde jeg huset for meg selv og halvannen time før mann og barn kom hjem. Også klarte jeg å ta på meg treningstøyet istedenfor å legge meg på sofaen etter en beinhard start på uka jobbmessig. Jeg vet jo at det er det som funker best ? Tusen takk for inspirasjonen alle sammen- og takk til Camilla som gjør det så gøy å trene styrke ?

Ny runde kjøres i gang 08.05 – kanskje du vil være med? 😀

Generell informasjon

  • Du mottar nytt treningsprogram hver uke
  • Hvert program består av 2 nivåer, med 5 økter per nivå
  • Fokuset ligger på å bygge en sterk og utholdene kropp, gjennom en langvarig livsstilsendring.
  • Hver øvelse linker til en film slik at du ser utførelsen
  • Spørsmål til hvert enkelt program kan stilles i gruppen
  • Alle andre spørsmål, gleder og sorger kan selvsagt også deles – jo mer jo bedre ?
  • Du får tilgang til informasjon om kosthold, både skriftlig og gjennom filmer
  • Spørsmålsrunder og livetimer kjøres jevnlig – kun for dere!

Sist, men ikke inst, skal vi ha det veldig veldig morsomt sammen! Mitt mål er å gi deg de verktøyene du behøver for å kunne få til en varig livsstilsendring. En livsstilsendring som gjør at de resultatene du opparbeider deg faktisk blir værende!

Pris

4 uker: 349
8 uker: 649

Høres dette ut som noe for deg? Meld deg på under da vel! ?

[contact_form]

Kommentarer er stengt.

Blogglisten hits