arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Hold kjeft

Det er et par små ting jeg føler for å lire av meg i dag, og det er ikke sikkert de er så hyggelige. Men slik er det, av og til må man gjennom litt uhyggelige ting for å få ting til å bli riktig! Nå er «hva som er riktig» selvsagt et definisjonsspørsmål, og her er jo jeg like farget av min oppvekst og omgangskrets som noen andre, men likevel. Jeg har rett. Det har jeg som regel også.

For faen heller, trening er ikke farlig. Trening må ikke gjøres på en eller annen spesiell måte for å funke, og det er ikke farlig om du gjør det annerledes. Du dør ikke av at bena dine pronerer litt (du vet, føttene faller litt innover når du går), og om knærne dine går litt innover eller om bekkenet ditt er skeivere enn et visst tårn i Piza.

Jeg blir faktisk litt lei meg når jeg ser hvordan enkelte PTer og andre treningsprofiler blir tilhengere av en eller annen sjuk tankegang, bare fordi de har vært på et kurs eller sett et eller annet motiverende foredrag på youtube av et menneske som på mirakuløst vist klarte å gå opp 7 kg i muskelmasse og på grunn av dette turte å bytte både jobb og kjæreste. Selvsagt fordi vedkommende endelig hadde tatt tak i det virkelige problemet: en skjev ryggsøyle.

j

Fy faen ta, alle er skeive! Alle har en eller annen form for skade, alle har litt rare kropper og selv har jeg både et skeivt bekken og et bein som er lengre enn det andre, men vet du hva? Det gjør ikke vondt, og det hindrer meg ikke fra å gjøre noe som helst.

Skal jeg si noe skikkelig sjukt, også?

Knærne mine faller inn når jeg løper. Og det gjør de på absolutt alle andre også, for det er slik menneskekroppen er skapt.

Men nei, du kan ikke redde livet mitt ved å lese føttene mine, alle problemene jeg har med kroppen stammer ikke fra en skjeiv lilletå, og jeg (og du) kan helt fint leve et liv i aktivitet uten at du skal profitere på det du kaller en ødelagt kropp. Kroppen min har det faktisk helt fint.

//CamillaOut

6 svar til “Hold kjeft”

  1. Marte Malena sier:

    Digger å lese bloggen din! Hvis jeg har det skikkelig kjipt en dag pleier jeg å gå inn å lese litt og da får jeg plutselig litt ekstra motivasjon, enten det gjelder å ikke spise den ekstra sjokoladebiten eller å klare en ekstra rep på trening!

    HURRA for at du finnes!

  2. Kathrine sier:

    Der fikk du sagt det, ja 🙂

  3. Ida sier:

    Amen to that!

  4. Så utrolig hyggelig Marte!!! Tusen tusen takk, og god trening! 😀

oppskrifter

Favaffel

oppskrifter

Brokkolipuré

livsstilsendring trening

Kan du gi meg litt motivasjon?

oppskrifter

Jordskokksuppe

mental-helse trening

Bevegelse for kropp og sinn

trening

Yoga i senga

livsstilsendring

MAGASIN!

livsstilsendring

Livsstilsendring – del 1

trening

Leserspørsmål

oppskrifter

Salat på boks!

kosthold oppskrifter

Jeg vil gi deg et oppskriftshefte!

blogg

Embed

blogg

Ny favoritt!

blogg trening

Dagens marerittøkt!

kosthold oppskrifter

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter

Den perfekte frappén !

kosthold oppskrifter

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

blogg trening

Dagens økt på rumpa!

oppskrifter

Vegedagbok: dag 3

blogg trening

Fremsiden av VG!

kurs trening

Jentedagen 2016

blogg kosthold

Hør meg på radio i dag!

oppskrifter

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

blogg

Ukens video!

blogg trening

En perfekt lørdag!

oppskrifter

Søtpotetlasagne!

kosthold oppskrifter

Tør du å slenge deg med?

trening

BOOTCAMP!

trening

Ny bootcamp!

blogg trening

En helt magisk helg

blogg trening

Ny øvelse: rumpepump!

kosthold oppskrifter

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

kosthold oppskrifter

Morningbliss

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

trening

Booty blaster

blogg oppskrifter

Parkdag

blogg oppskrifter

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter trening

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter

Onsdagskebab!

oppskrifter

Proteinrike vafler!

blogg kosthold oppskrifter

Sugarfree Saturday – iskrem og sjokolade!

blogg trening

Musikk som motiverer!

blogg oppskrifter

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg kosthold oppskrifter

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg kosthold oppskrifter

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg kosthold oppskrifter

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg kosthold

Potetsalat og spontantur

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

kosthold

Fredagsburger !

blogg kosthold

Dark chocolate smoothie

blogg trening

Rumpebonanza!

kosthold

Burger delight

trening

Hjemmetrening

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits