arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Hør meg på radio i dag!

God formiddag, fininger! Har dere hatt en god start på dagen? Her har jeg i alle fall fått startet dagen med en grei økt hos Oslo Performance Center, og sitter nå hos Jon for å få unna litt jobb før det er duket for et besøk hos NRK mp3, dag 6 av livsstilskurset og til slutt en heidundranes avslutning på Beyonce danseskole!

For å ta det første først, så ringte NRK meg akkurat i det jeg skulle til å ta mitt første sett med skulderpress i dag og spurte om jeg ikke hadde lyst til å komme dit en liten tur i dag for et intervju. NRK mp3 er en kanal som primært retter seg mot ungdom i alderen 13-19 år. Vi skal snakke litt om hvem jeg er, hva jeg driver med og står for, også skal vi selvsagt en liten tur innom noen treningsrelevante temaer, også! Om du er interessert i å høre mer så skru inn radioen på mp3 klokken 1530, eller gå inn på hjemmesidene deres dersom du ikke befinner deg i osloområdet!

I dag tenkte jeg også jeg skulle tipse dere litt om hvordan dere kan komme i gang med treningen igjen nå som påsken er over. For det er jo sånn at dette er en kort uke, og at det da er lett å tenke at «jeg begynner neste mandag», men hvorfor det? I dag er en like god dag som i morgen! Du behøver på ingen måte å sette opp 4 treninger på planen denne uken, men kanskje 1? Alt er bedre enn ingenting, og som jeg nevnte i går er det aller viktigste å få inn de gode vanene. Gode vaner er mye lettere å holde på enn strenge regimer, er du ikke enig? Så, denne uken kan det være lurt å forsøke å spise litt mer grønnsaker enn det som kanskje har vært vanlig gjennom påsken, og få inn noen små treninger her og der. Gå deg en tur, kjør dette hjemmetreningsprogrammet i stua eller ta deg en tur på zumba! Kommer du i gang allerede nå kan jeg garantere deg at det er enda enklere å fortsette neste uke 🙂
DSC_0126 DSC_0297

Nå må jeg rett og slett dukke ned i mailinnboksen min og jobbe litt med nettkunder, men jeg kommer selvsagt tilbake med en oppdatering på hvordan det var å være på radio i morgen. Uten sminke og i treningsklær, jeg har jo ikke rukket hjemom enda 😛

Fikk du ikke med deg gårdagens innslag på God Morgen Norge finner du det forresten HER
P1030280

Håper du får en fin dag videre !

//Camilla

Kommentarer er stengt.

oppskrifter

Favaffel

oppskrifter

Brokkolipuré

livsstilsendring trening

Kan du gi meg litt motivasjon?

oppskrifter

Jordskokksuppe

mental-helse trening

Bevegelse for kropp og sinn

trening

Yoga i senga

livsstilsendring

MAGASIN!

livsstilsendring

Livsstilsendring – del 1

trening

Leserspørsmål

oppskrifter

Salat på boks!

kosthold oppskrifter

Jeg vil gi deg et oppskriftshefte!

blogg

Embed

blogg

Ny favoritt!

blogg trening

Dagens marerittøkt!

kosthold oppskrifter

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter

Den perfekte frappén !

trening

Hold kjeft

kosthold oppskrifter

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

blogg trening

Dagens økt på rumpa!

oppskrifter

Vegedagbok: dag 3

blogg trening

Fremsiden av VG!

kurs trening

Jentedagen 2016

oppskrifter

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

blogg

Ukens video!

blogg trening

En perfekt lørdag!

oppskrifter

Søtpotetlasagne!

kosthold oppskrifter

Tør du å slenge deg med?

trening

BOOTCAMP!

trening

Ny bootcamp!

blogg trening

En helt magisk helg

blogg trening

Ny øvelse: rumpepump!

kosthold oppskrifter

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

kosthold oppskrifter

Morningbliss

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

trening

Booty blaster

blogg oppskrifter

Parkdag

blogg oppskrifter

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter trening

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter

Onsdagskebab!

oppskrifter

Proteinrike vafler!

blogg kosthold oppskrifter

Sugarfree Saturday – iskrem og sjokolade!

blogg trening

Musikk som motiverer!

blogg oppskrifter

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg kosthold oppskrifter

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg kosthold oppskrifter

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg kosthold oppskrifter

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg kosthold

Potetsalat og spontantur

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

kosthold

Fredagsburger !

blogg kosthold

Dark chocolate smoothie

blogg trening

Rumpebonanza!

kosthold

Burger delight

trening

Hjemmetrening

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits