arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Jeg er møkklei «cheatmealsene» dine

Atm befinner jeg meg på hytta til Andrea i Beitostølen og jeg koser meg rett og slett glugg i hjel. Fine folk, gode drinker og god mat – det er liksom ikke mer som skal til for at jeg skal bli i godt humør. Vi brukte godt over 5 timer opp hit, så da vi endelig entret hytta 2200 i går kveld var det 4 sultne jenter som rev opp potetgullposene mens grandisen klargjorde seg i stekeovnen. Kanskje ikke det fredagsmiddagen min pleier å bestå av, men vet du hva? Det betyr ingenting! Av og til er raske løsninger det eneste man gidder, og det er helt greit. Hvorfor skal det ikke være det? Så lenge Grandiosa ikke er en av hovedkomponentene i kostholdet ditt ser jeg faktisk ikke problemet.

Det som derfor provoserer meg noe helt vanvittig er når enkelte mennesker kaller slike måltider for «cheatmeals». Som at det å spise noe annet enn kylling, brokkoli og ris er juks, og på en eller annen måte bør straffes? De unnskylder det med at det handler om å ha en balanse, om å unne seg noe innimellom og om å ikke være for streng med seg selv, men sannheten er jo gjerne at hele uken sirkler rundt den ene dagen hvor det er lov til å «jukse» og måltidet planlegges ned til den minste detalj, slik at man virkelig skal få stagget alle behov som har måttet dukke opp i løpet av uken. Det er ikke lenger bra nok å kose seg med en liten pose smågodt etter en god middag – hele butikken skal gjerne være representert på bordet! Det skal være is, burgere, smågodt, sjokolade, lakris, pizza og sushi, gjerne på en og samme gang. Man har jo tross alt vært flink resten av uken, så nå er det lov til å kose seg!

Men da spør jeg deg, frøken cheatmeal, hvor mye koser du deg egentlig? Hvilke signaler tror du at du sender ut til andre unge jenter, når du viser at det å unne seg noe obviously ikke er lov med mindre det står «cheat» i kalenderen? Hvilken form for balanse tror du egentlig at du fremmer, når du sitter der med hånda godt plantet i godteskålen og dårlig samvittighet tytende ut av begge ørene?

Ta kontrollen tilbake; gi litt mer faen.

Fra alle oss på Beitostølen til alle dere <3

//Camilla, Andrea, Maren og Oda ♥

6 svar til “Jeg er møkklei «cheatmealsene» dine”

  1. Kristina sier:

    Hallellujah, AMEN for dette innlegget!!

  2. Sophie sier:

    Eh.. for et tullete innlegg. Det er jo fordi den type mat IKKE ER BRA FOR OSS! Det er proppa fullt av sukker og mettet fett. Det gjør oss tjukke, ukonsentrerte og daffe. Har du hørt om konseptet «lørdagsgodt»? Det er nettopp det konseptet bygger på; vi vet det er godt, men fordi det er så usunt så spiser vi det kun én gang i uken.

    Så JA til cheatmeals og NEI til fremming av usunn mat bare fordi «det er greit fordi jeg har lyst på det».

  3. :) sier:

    Åhh!! Du er HELT fantastisk!! Livet skal leves, ikke veies og måles 😉 Denne helgen høstes helt kanon ut 😀

  4. Thank you hun! 😀

  5. Jeg mener jo selvsagt ikke at man skal spise grandis og godis hver dag, men er det virkelig nødvendig å kalle det et cheatmeal? ville du sagt til kidden din på 5 år at i dag skal vi jukse med kostholdet, gutten min, vi skal spise sjokolade! Det er egentlig ikke lov skjønner du, fordi det inneholder mettet fett og sukker og gjør oss tjukke, men i dag jukser vi litt likevel. Eller ville du sagt at det endelig var lørdag, og derfor lov til å kose seg litt ekstra? Som sagt, jeg er fan av lørdagsgodtkonseptet og alt med måte, men ikke at vi skal nedverdige våre egne valg til og betegnes som juks.

  6. Tusen takk søta! Den var helt fantastisk 😀

oppskrifter spis

Italiensk suppe

oppskrifter spis

Tomatsuppe

oppskrifter spis

Pasta og pølser

oppskrifter spis

Hjemmelaget yoghurtis

oppskrifter spis

Jordbær- og avokadosalsa

oppskrifter spis

Mangosalsa

spis

Cheat days

oppskrifter spis

Linsegryte

oppskrifter spis

Hjemmelaget mango-is

oppskrifter spis

Tacobowl

tren

Yogafilm

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter spis

Onsdagskebab!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits