arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Keep it simple, stupid

Daglig blir vi møtt av bilder i sosiale media om hvor flott og fantastisk livet er. Om hvordan det er så enkelt å ha et perfekt hjem med perfekte barn som spiser perfekt, hjemmelaget og fancy mat. Vel, jeg må bare innrømme at jeg ikke er perfekt og at jeg av og til ikke orker å stå på kjøkkenet i mer enn 15 minutter. De dagene hvor jeg har denne følelsen i kroppen, følelsen av å bare ville dukke ned på sofaen lager jeg en av to ting: taco eller kylling og potet. Siden typen disket opp med tacosalat i går falt valget på nr 2 i dag, og det tok meg nøyaktig 15 minutter med forberedelser og faktisk kjøkkentid.

DSC_0549-2

500 g poteter
200 g kylling
1 ts maizena
Masse salat
Litt Cottage Cheese

Kutt opp potetene, hell over en hel haug med salt og kast de inn i ovnen på 200 grader. Gå og sett deg på sofaen en halvtime før du vender tilbake til kjøkkenet for en siste innspurt. Kutt kyllingen i tynne strimler og vend inn i maizena og salt (ja, jeg er glad i salt) før du snur deg rundt og håp at kyllingen ikke brenner seg mens du kutter opp salat og tomat og åpner en boks mais. Kast salaten sammen, ta i en ss Cottage cheese, rør litt i kyllingen og server på en tallerken som det går an å ha med seg i sofaen.

Spis, og nyt.

DSC_0552-2 DSC_0560-2

Potet er forresten en av mine yndlings karbohydratkilder. De inneholder rundt 17 g karbohydrater per 100 gram, og jeg kan dermed spise veldig mye mer av dette enn jeg kan av for eksempel ris eller pasta! Jeg kan med andre ord meske i meg en halvkilo av denne fantastiske grønnsaken med god samvittighet etter en lang dag på jobb med han her.

DSC_0535

Ha en strålende kveld videre, folkens!

//Camilla

 

Kommentarer er stengt.

oppskrifter

Favaffel

oppskrifter

Brokkolipuré

livsstilsendring trening

Kan du gi meg litt motivasjon?

oppskrifter

Jordskokksuppe

mental-helse trening

Bevegelse for kropp og sinn

trening

Yoga i senga

livsstilsendring

MAGASIN!

livsstilsendring

Livsstilsendring – del 1

trening

Leserspørsmål

oppskrifter

Salat på boks!

kosthold oppskrifter

Jeg vil gi deg et oppskriftshefte!

blogg

Embed

blogg

Ny favoritt!

blogg trening

Dagens marerittøkt!

kosthold oppskrifter

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter

Den perfekte frappén !

trening

Hold kjeft

kosthold oppskrifter

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

blogg trening

Dagens økt på rumpa!

oppskrifter

Vegedagbok: dag 3

blogg trening

Fremsiden av VG!

kurs trening

Jentedagen 2016

blogg kosthold

Hør meg på radio i dag!

oppskrifter

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

blogg

Ukens video!

blogg trening

En perfekt lørdag!

oppskrifter

Søtpotetlasagne!

kosthold oppskrifter

Tør du å slenge deg med?

trening

BOOTCAMP!

trening

Ny bootcamp!

blogg trening

En helt magisk helg

blogg trening

Ny øvelse: rumpepump!

kosthold oppskrifter

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

kosthold oppskrifter

Morningbliss

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

trening

Booty blaster

blogg oppskrifter

Parkdag

blogg oppskrifter

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter trening

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter

Onsdagskebab!

oppskrifter

Proteinrike vafler!

blogg kosthold oppskrifter

Sugarfree Saturday – iskrem og sjokolade!

blogg trening

Musikk som motiverer!

blogg oppskrifter

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg kosthold oppskrifter

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg kosthold oppskrifter

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg kosthold oppskrifter

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg kosthold

Potetsalat og spontantur

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

kosthold

Fredagsburger !

blogg kosthold

Dark chocolate smoothie

blogg trening

Rumpebonanza!

kosthold

Burger delight

trening

Hjemmetrening

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits