arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Marbella – dag 3

Dagene her på Marbella glir nesten litt over i hverandre. Jeg står opp, passer barn noen timer, kaster meg ut i solen og blir der til kvelden før det er trening på agendaen. Jeg skulle gjerne sagt at vi også var ute på restaurant og drakk mengder med sangria hver eneste kveld, men når mørket senker seg over byen er vi alle helt skutt, kaputte og klare for senga. 2015-06-17 14.42.07 2015-06-17 14.43.44

 

Men det betyr altså ikke at jeg ikke har det helt strålende her nede! Adrian (du vet, han dærre biggest loser coachen) har virkelig stelt i stand et genialt opplegg, og jeg tror det er fler enn meg som koser seg gløgg i hjel. I går var i for eksempel gjennom en skikkelig hinderløype sammen med eieren av gymmet der vi holder til. Det var masse løping, og jeg holdt helt ærlig på å besvime halvveis, men jeg overvant også en frykt eller to på turen. Spesielt er jeg redd for høyder og det å snuble og tryne fremlengs ned bratte bakker, så det å løpe nedover i dekk og klatre opp en fem meter høy vegg og ned igjen på andre siden fikk frem tårene i det ansiktet her.

2015-06-16 18.29.05 2015-06-16 18.11.48

 

«Keep your shoulders back and your hips forward, or else you´re gonna fall flat on your face». Ok Mike, tusen takk.

I dag er det styrketrening med Maya som står på agendaen og jeg lader opp med en god porsjon karbs og masse vann, for jeg regner med at treningen kommer til å gå hardt for seg. Jeg vil nødig holde på å besvime en gang til!

Ha en strålende dag videre, folkens 🙂

// Camilla

IMG_20150617_113359

Kommentarer er stengt.

oppskrifter

Favaffel

oppskrifter

Brokkolipuré

livsstilsendring trening

Kan du gi meg litt motivasjon?

oppskrifter

Jordskokksuppe

mental-helse trening

Bevegelse for kropp og sinn

trening

Yoga i senga

livsstilsendring

MAGASIN!

livsstilsendring

Livsstilsendring – del 1

trening

Leserspørsmål

oppskrifter

Salat på boks!

kosthold oppskrifter

Jeg vil gi deg et oppskriftshefte!

blogg

Embed

blogg

Ny favoritt!

blogg trening

Dagens marerittøkt!

kosthold oppskrifter

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter

Den perfekte frappén !

trening

Hold kjeft

kosthold oppskrifter

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

blogg trening

Dagens økt på rumpa!

oppskrifter

Vegedagbok: dag 3

blogg trening

Fremsiden av VG!

kurs trening

Jentedagen 2016

blogg kosthold

Hør meg på radio i dag!

oppskrifter

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

blogg

Ukens video!

blogg trening

En perfekt lørdag!

oppskrifter

Søtpotetlasagne!

kosthold oppskrifter

Tør du å slenge deg med?

trening

BOOTCAMP!

trening

Ny bootcamp!

blogg trening

En helt magisk helg

blogg trening

Ny øvelse: rumpepump!

kosthold oppskrifter

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

kosthold oppskrifter

Morningbliss

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

trening

Booty blaster

blogg oppskrifter

Parkdag

blogg oppskrifter

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter trening

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter

Onsdagskebab!

oppskrifter

Proteinrike vafler!

blogg kosthold oppskrifter

Sugarfree Saturday – iskrem og sjokolade!

blogg trening

Musikk som motiverer!

blogg oppskrifter

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg kosthold oppskrifter

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg kosthold oppskrifter

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg kosthold oppskrifter

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg kosthold

Potetsalat og spontantur

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

kosthold

Fredagsburger !

blogg kosthold

Dark chocolate smoothie

blogg trening

Rumpebonanza!

kosthold

Burger delight

trening

Hjemmetrening

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits