arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Onsdagskebab!

I dag har jeg vært så heldig å få lov til å tilbringe masse tid med mennesker jeg liker. Etter en rask økt på Optimal Trening møtte jeg opp med Andrea og Josefine, og sladret alt for lenge over en kopp te. Den ble selvsagt kald etterhvert, men stemningen holdt temperaturen oppe likevel! Deretter satte jeg nesa mot Laundromat og en av de fineste menneskene jeg vet om. Mannen som får det å stå på hendene til å se ut som en tur i parken og som alltid vet hva han skal si for å få humøret ditt opp. På folkemunne kalles han bare herr Yuen. Dersom du ikke allerede følger dette vidunderet så anbefaler jeg deg virkelig å ta en titt innom siden hans! Du kan også følge han på facebook.

Jakken er fra Norwegian Gravity og kan fås kjøpt her.

Ferien er for min del over og det er dermed på tide å vende tilbake til et litt mer gjennomtenkt kosthold. Jeg koser meg mer enn gjerne på ferie, men for å holde både kropp og humør på topp er jeg rett og slett nødt til å tenke litt mer gjennom hva jeg spiser i hverdagen. Dette betyr likevel ikke at jeg lever på kylling, brokkoli og salat, men rett og slett at jeg forsøker å få mye bang for the bucks når det gjelder mat! For jeg liker mat, og ikke minst liker jeg å være mett. Det er derfor naturlig for min del å velge magre kjøtt- og melkeprodukter og i stor grad karbohydratkilder som jeg kan spise mye av uten at kalorimengden blir alt for stor. I dag ble det derfor svinekebabtallerken til middag, med en liten twist of Camilla ofc.

Svinekebab

200 g svinekjøtt
2 SS tandorikrydder
50 g mager kesam
100 g mager Cottage Cheese
50 g ris
Salat til den store gullmedaljen

Sett risen til koking og finn frem svinekjøtt, tandorikrydder og salatverke.

Strimle svinekjøttetet og bland dette med tandorikrydderet før du heller det over i en middels varm stekepanne. La surre i 5-6 minutter før du trekker platen til siden og heller svinekjøttet over i en bolle. La dette avkjøles mens du lager en salat. I dag hadde jeg i cherrytomater, et halvt pink lady eple, isbergsalat og paprika. Bland salaten med Cottage Cheese og ha over på en tallerken. Når svinekjøttet har nådd en temperatur slik at du kan ta på det uten å brenne deg kan du tilsette mager kesam. Dersom du tilsetter denne for tidlig, eller har den i stekepannen vil den skille seg. Det er selvsagt ikke farlig, men det ser ikke like delikat ut 😉

Server retten med ris etter ønske, kast deg ned i sofaen og nyt en kebabinspirert rett – på en onsdag! 😀 Du kan selvsagt ha et pitabrød ved siden av også, for å få den skikkelige kebabfølelsen.

 

Nå er det påtide å sette seg ned med litt jobb før hodet treffer puta.
Ha en strålende kveld videre!

//Camilla

Du kan stemme på meg til ShapeUp-jenta 2015 ved å trykke her !
Jeg setter enormt stor pris på alle stemmene jeg får 🙂

(sponset innlegg)

 

Ett svar til “Onsdagskebab!”

  1. Tutaj sier:

    Great job, thanks:-). Best regards. PR

oppskrifter spis

Italiensk suppe

oppskrifter spis

Tomatsuppe

oppskrifter spis

Pasta og pølser

oppskrifter spis

Hjemmelaget yoghurtis

oppskrifter spis

Jordbær- og avokadosalsa

oppskrifter spis

Mangosalsa

spis

Cheat days

oppskrifter spis

Linsegryte

oppskrifter spis

Hjemmelaget mango-is

oppskrifter spis

Tacobowl

tren

Yogafilm

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits