arrow-rightgooglepluslinkedinprinticonscroll-to-topsharearrow-leftslide-right

Slik sparer du 2000 kcal på sjokoladekaken!

Jeg er ekstremt glad i sjokoladekake, og kan lett spiser både 3 og 7 stykker når jeg først er i gang. Favoritten er uten tvil brownies, men med godt og vel 500 kcal i et litt stort stykke er dette noe jeg sjeldent unner meg. Ikke fordi jeg ikke har lyst på må vite, men fordi jeg verdsetter gleden av å spise mye mat, og dette er noe jeg bare kan spise litt av. Uansett hvor godt noe er så blir jeg på ingen måte fornøyd om jeg bare får spise ett lite stykke 😛

Jeg er derfor blitt Norges største fan (tror jeg) av sjokoladekaken til funksjonell mat. Der min springformbrownie inneholder rett i underkant av 3500 kcal slipper man unna med litt over 1000 i denne! Og hva betyr det? Jo, mere kake så klart! 😀 Følger du oppskriften på kaken ender den på ca 1900 kcal. Bytter du derimot ut oljen med 100g mager kesam ender den nede på 1200. Vil du virkelig spare inn kan du også kutte 2 av eggeplommene, men dette er på ingen måte nødvendig.

Et lite tips fra meg til deg er også å fylle kaken, eller muffinsene, med friske bringebær. Det gir en utrolig god og frisk smak. Vil du ha de litt ekstra proteinrike må du gjerne tilsette en scoop sjokoladeprotein og 2 SS ekstra med vann!

Skjermbilde 2015-10-16 kl. 16.26.09

Både kakemiks og proteinpulver er på tilbud og fås kjøpt HER og HER– håper det smaker 🙂

//Camilla

Sponset innlegg

 

 

2 svar til “Slik sparer du 2000 kcal på sjokoladekaken!”

  1. Jenny sier:

    Men den smaker jo ikke brownie!! ?? hehe.. Før kalorifritt smør som smaker smør og funker som smør eksisterer så spiser jeg bare Toro sin. Tragisk nok haha!

    Ha en fin helt søte Camilla ?

  2. CamillaL sier:

    Hahahaha, det hørtes ikke dumt ut Jenny 😛 Jeg synes, helt ærlig, at denne smaker skikkelig godt og priser meg lykkelig for det! 😀
    Ha en strålende uke 🙂

oppskrifter spis

Italiensk suppe

oppskrifter spis

Tomatsuppe

oppskrifter spis

Pasta og pølser

oppskrifter spis

Hjemmelaget yoghurtis

oppskrifter spis

Jordbær- og avokadosalsa

oppskrifter spis

Mangosalsa

spis

Cheat days

oppskrifter spis

Linsegryte

oppskrifter spis

Hjemmelaget mango-is

oppskrifter spis

Tacobowl

tren

Yogafilm

oppskrifter

Buddhabowl

oppskrifter

Brokkolicouscous

oppskrifter

Mangoremser

oppskrifter

Vegetarbolognese

oppskrifter

Mangosmoothie

oppskrifter spis

Pepperkakefudge med Sukrin

oppskrifter spis

Favaffel

oppskrifter spis

Brokkolipuré

oppskrifter spis

Jordskokksuppe

oppskrifter spis

Oppskriftsonsdag: eplechips!

oppskrifter spis

Grove bananpannekaker!

blogg

MAGASIN!

oppskrifter spis

Salat på boks!

oppskrifter spis

Den perfekte kveldskosen!

blogg

Embed

oppskrifter spis

Quiche Lorraine(-tzen) !

blogg oppskrifter spis

Pizza, Bangkok og fremtidsplaner!

blogg

Ny favoritt!

oppskrifter spis

Sukkerfrie kanelsnurrer!

oppskrifter spis

Den perfekte frokosten?

blogg

Feminist?

blogg oppskrifter spis

Den perfekte frappén !

tren

Hold kjeft

oppskrifter spis

Min favorittfrokost!

blogg

VÅKN OPP!!

blogg

Jeg sa ja!

blogg

Det gikk!

oppskrifter spis

Vegedagbok: dag 3

blogg oppskrifter spis

Proteinrik kikertepizza! (vegetar)

oppskrifter spis

Vegetardagboken: mandag

blogg tren

Fremsiden av VG!

kurs tren

Jentedagen 2016

oppskrifter spis

Bananbrød med sjokolade!

oppskrifter spis

Tips til mat på farten!

oppskrifter spis

Jeg sprekker av stolthet!

oppskrifter spis

Sunn søndagskos!

blogg

Ukens video!

oppskrifter spis

Lunsjtips og møte med TV 2!

blogg

Ukens video!

blogg tren

En perfekt lørdag!

oppskrifter spis

Søtpotetlasagne!

oppskrifter spis

Tør du å slenge deg med?

oppskrifter spis

Av og til trenger jeg dette!

tren

BOOTCAMP!

oppskrifter spis

Disse må du bare smake!

oppskrifter spis

Sukkerfri søndagsnacks!

oppskrifter spis

Sukkerfrie sjokoladebomber!

blogg tren

En helt magisk helg

oppskrifter spis

En liten smak av julen

blogg

Helt vanlig!

blogg

Bullshit.

oppskrifter spis

Morningbliss

oppskrifter spis

Proteinrike havrerundstykker

blogg

Dødens dag

blogg

Bare på TV

blogg

Morgenstund

blogg

Dett i desa

blogg oppskrifter spis

Parkdag

oppskrifter spis

Rømmegrøt til frokost?

blogg oppskrifter spis

Iskafffe i en fei!

blogg

God morgen!

oppskrifter spis

Pasta bolognese…

blogg oppskrifter spis tren

Har du prøvd denne etter trening?

oppskrifter spis

Sugarfree Saturday!

blogg oppskrifter spis

Onsdagskebab!

oppskrifter spis

Proteinrike vafler!

blogg oppskrifter spis tren

Gårdagens treningsøkt og hjemmelaget musli!

blogg oppskrifter spis

Proteinrik smoothie uten pulver!

blogg oppskrifter spis

Sukker- og glutenfri ostekake!

blogg oppskrifter spis

5 søte og sukkerfrie fristelser!

blogg oppskrifter spis

Hvordan spise sunt i sommer?

blogg oppskrifter spis

Sjokoladebefengt frokostshake

blogg

Morgenstund

blogg

Lørdagsmagi

blogg

Triathlon?

blogg

Sommer !

blogg

Flink pike

blogg tren

Rumpebonanza!

blogg

For stor?

blogg

Pizzakveld

blogg

God fredag!

Blogglisten hits